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ダイエット・ブッフェ ~野菜モリモリ

食べ盛りだけれど、シェイプアップしたい娘と、

育ちざかりは過ぎたから絶対的に痩せたい私。

ベジタブルファースト、を、心がけています。

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野菜を使った作り置きもしておきたいけれど、

サラダはしなってしまうし、

温野菜にも限りがあるし、、、

ラクだし美味しいから漬物やピクルスに走りたくなる今日この頃。

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季節の野菜に!☆海の精 浅漬けのもと(液体タイプ)

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