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朝ごはんが重要

 

朝ごはんを最重要視している我が家。

家族全員揃うし、

朝食で1日の活力が決まるような気がします。

 

その日によって、パンだったり、シリアルだったり、ご飯だったりしますが、

必ずヨーグルトやヨーグルトドリンクは摂取。

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あとは旬の果物と、おいしいおめざ。

甘いもの、高級デザートは、朝、家族全員揃っているときに美味しくいただくのが、

我が家の謎な習慣です。

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