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体内のことを考えて食す

体内のことを考えて、

最近料理しています。

毎日食べているものが、体を作り、

健康を作り、美容を築いているんですものね。

発酵食品だから、という理由で、キムチをせっせと食べてみたりする

地道な私。

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