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ダイエット・ブッフェ~ チアシードって??

マツコ・デラックスさんがTVでチアシードってなんなんだ!とシャウトしていたので、

ふと気になりました。

美容と健康によいものは率先して試したいと思っていたのに、

なぜかチアシードだけ、後回しだった私。

そして、今チアシードブーム。マイブーム。

水で戻して、あれこれ使っています。

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腹持ちがよく、おなかがすっきりし、美容にもいいときいたら、

毎日大匙1杯は確実に摂取しないと!

ダンスのコーチに、ここをもっと絞れ、と、背中のお肉のたるみを指摘され、へこみ中。

がんばるぞ!

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★チアシード蒟蒻ゼリー★人気フレーバー!!<瀬戸内レモン味>

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