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呑み過ぎ傾向

最近の私のダイエットを阻むものは、、、

仲良しの友達との酒席。

どうも呑み過ぎ傾向があります。

どちらも呑み助ですからね。

2人で2本開けるとかザラすぎて、、体が重い。

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呑むので、あまり食べないのですが、

それでも液体で太っている気がするので、

そろそろ摂生しないと思います。

呑んじゃうと筋トレできないのが一番痛いのだ!

口周りニキビで悩んでいる女性

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