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8cmヒールで鍛える

ダンスの練習を頑張りだしてから、

ずいぶんと引き締まってきた気がします。

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まぁ、正直、現役の頃と比べたら、

練習量は現在かなり少ないですし、

全然足りている感じはしませんが、

来春までは子供を優先して、

できる時間内で、筋トレ中。

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リビングにヨガマットをひき、バランスボールとダンベルとゴムバンドを常備。

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ファッション誌をダンベル代わりにすることもあります(笑)

シックスパックを目指しているとはいいませんが、

何時間踊っても疲れない体、

欲しいなと真剣に思っています。

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