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究極ドリンク

朝、キッチンで朝ごはんを作りながら、

究極に美肌と健康にいいものを摂取しようと思ったら、

いろいろ思いついてしまって、毎日飲み物がいっぱいです。

 

白湯にはじまり

100%野菜と果汁のスロージュース

サプリメントを飲むための常温水、

無調整豆乳、などなど。

 

でも朝のこの儀式のおかげで、年齢にしては肌がきれいと褒められます。

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気づいたら、堂々のアラフィフ。

いいお年頃だから、口にするものは意味のあるものを、と心がけています。

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【7月8日新発売】『発酵美容』!

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