無料ブログはココログ

« Shall we? 武者修行 | トップページ | もっと踊れる身体に! ~ ユニカ 「アスリートカルシウム」 »

ダイエット・ブッフェ ~ゆるゆるダイエット「おから酵素ダイエット」「ウメばあ」

5月に一念発起して、

ダイエット中。

でも、性格上、あまりストイックにやると、途中で爆発するので、

食べるときは食べてよし、なマインドでやってきました。

 

朝は白湯からスタートして、

飲み物をたくさん摂取するのが、

私流。

F3fc2bb232674872bdc15ce9f58f5329

今回は、

株式会社マジカル の

「おから酵素ダイエット」をあさイチに飲むという

ダイエットにチャレンジ。


名前はおからとか酵素とか、

なかなかゴツイ名前がいろいろ入っていますが、

正直、美味しいフルーツ味のドリンク、といったところです。

C933b3b977454a01825e4ac39fb4e615

こんなにおいしくていいなんてー!

しかも、チアシードもアサイーもイミダペプチドも入ってる!!!

ありがたや!

4c0cfd50c27a46729830c148607f8dac

と、ダイエット食品の進化に感動しながら、

毎朝飲み

6f684102e8d542e0977e31c6a4eb25ad

間食の代わりに

「ウメばあ」で、

甘いものに走りそうになる自分をセーブ。

Ea313de5fd874833830be9459639321f

専用スプーンがありましたが、

ふつうのスプーンに絞り出して食べてみたりする

野蛮なくみたろうになった日も。

878bd928504849d6ab7631b3a4958fca 

そして、ときに禁を破り、

ランチをモリモリ食べた日もあるし、

A32f3e69f6c6486cbe16878263fef513

チョコレートを朝につまんでしまった日も懺悔しますが、、、、

ふふふふふふふ、

ちゃーんと結果出しました!

着々と、体重減っております。

(右の数字や細い線は登録ミスなので気にしない!)

もっと本気出してたら、もっと減っていたかもだけど、

ゆるゆる、、、なので、こんな感じ。

でも、大満足です!

A2354340b5a04ca6809b283111f2e8cb

 

5か月のグラフを眺めると、アップダウンはあるものの、ちゃんと前月よりも最低体重をマークしながら

下降線。

 

1か月1kg以上をぐいぐい減らしています。

この調子で、11月の盛大なパーティでは、イブニングドレスをきれいに着こなせるかな?!

また報告します!

 

 

 

 

 

マジカル モニプラ運営事務局ファンサイト参加中

 

« Shall we? 武者修行 | トップページ | もっと踊れる身体に! ~ ユニカ 「アスリートカルシウム」 »